“我家宝宝出生快10个月了，现在每天夜里都要醒五六次，每次都得喂他吃奶，否则他就哭闹个不停。宝宝夜里如此频繁地吃奶，我倒不怕影响我的睡眠，可就怕他的睡眠质量太差而影响到生长发育。有朋友建议我给宝宝断了夜奶，可我又担心他夜里挨饿而影响了生长发育。哎，真不知道该怎么办。”某育儿论坛上，一位妈妈发的帖子，引起很多妈妈的共鸣。究竟“夜里吃奶还是保睡眠”，记者就此采访了郑州大学三附院儿保科副主任医师段桂琴。
宝宝睡得香，夜里不必定时叫醒喂奶
“刚出生的小婴儿因为消化功能发育不完善，胃容量比较小，所以他吃得少、饿得快，可能两三个小时就要吃一次奶，夜里也不例外，这样才能满足生长发育的营养需要。”段桂琴指出，通常，出生1个月以内的宝宝每天夜里吃三四次奶，随着宝宝成长，他的胃容量也在扩大，吃奶的间隔时间会加长，1~3个月的宝宝夜间吃奶次数可减少到两次，4~6个月的宝宝可减至一次。
不过，需要提醒家长的是，喂宝宝吃奶不能定时而要按需。如果宝宝夜里睡得很香，家长千万不要因为他已经两三个小时没吃奶了而专门把他叫醒。宝宝在睡觉说明他还不饿，如果强行把他叫醒吃奶，不但会扰乱他的睡眠，还会加重他的肠胃负担，造成食欲下降，反而会影响生长发育。
